Új zsírégető, Egy új zsírégető lábgyakorlat, ami segít a testednek megfiatalodni | Kapucíner
Írta: Váczy Anikó Az éjszakai diéta az első orvosilag alátámasztott fogyókúra, amely azonnali és egyben tartós eredményt hoz. Gyorsan népszerűvé vált, hiszen kevés erőfeszítéssel ígér jelentős fogyást.
- Zöld kávé ára
- Fogyás és Zsírégetés - borossterez.hu
- Mennyi fogyás a t25 tel
- WhatsApp Egy gyakorlatot mindennap megcsinálni hasznosabb lehetmint heti egyszer elmenni az edzőterembe.
- Zsírégető czy dziala
- Zsírégető hiit
- Dr. Chen L-karnitin zsírégető kapszula, krómmal és cinkkel
- Az új csodafogyókúra: az éjszakai diéta | Well&fit
Úgy égnek a kalóriák és mennek le a pluszkilók, hogy közben nem kell koplalni és az egészségre sem veszélyes. Mennyit fogyhatunk a diétával?
Az éjszakai diéta az első éjszaka -1 kilót, az első héten -4 kilót, a további hetekben pedig újabb súlycsökkentést ígér. Caroline Apovian módszerével már több ezer páciensének segített lefogyni, majd meg is tartani karcsú alakjukat, elkerülve a rettegett jojó-effektust. Rögtön az első éjszaka beindul a zsírégetés és a fogyás, 6 nap után pedig zsírégető üzemmódba kapcsol át a szervezet, miközben akár hamburgert és csokoládét is ehetsz.
Egy új zsírégető lábgyakorlat, ami segít a testednek megfiatalodni
Hogyan étkezhetünk? Valóban nincsenek tiltott ételek, ám az étkezésnek új zsírégető is vannak szabályai. A diéta alapja, hogy hetente egyszer smoothie-napot kell tartani. A kitűzött naphoz minden héten ragaszkodni kell, ilyenkor más ételt nem szabad fogyasztani.
Apovian sok páciense választja a vasárnapot, amikor otthon van, így könnyebb házilag elkészíteni, és betartani, hogy aznap ne egyen mást. A többi 6 napon sovány fehérjében gazdag ételeket kell fogyasztani, mint a szárnyasok, a hal és a tojás, illetve gyümölcsöket és olyan keményítőt nem tartalmazó zöldségeket, mint a brokkoli. Új zsírégető az egészséges étkezés gondoskodik róla, hogy a szervezet egyensúlyba kerüljön, amely az optimális zsírégetés alapfeltétele.
Mit ígér a diéta? Az éjszakai diéta zsírégető üzemmódba kapcsolja az anyagcserét. Garantáltan nem izomból, hanem zsírból fogsz fogyni.
Megszűnteti a vízvisszatartást és a puffadást.
Az új csodafogyókúra: az éjszakai diéta
A többi fogyókúrával ellentétben nem jár kínzó éhségérzettel, és az idegesítő súlystagnálás is elmarad. Ráadásul nemcsak pár hétig, hanem hosszú ideig alkalmazható, így lényegében egy egészséges életmódprogramként is felfogható.
Érezhetően javulni fog a közérzeted, és nő az energiaszinted. Növeli az átlagos élettartamot, és csökkenti az olyan megbetegedések esélyét, mint a szívbaj, a 2-es típusú cukorbetegség és a rák.
- Zz felső fogyás
- Egy új zsírégető lábgyakorlat, ami segít a testednek megfiatalodni | Kapucíner
- Mann lányának fogyás
- A választott opciók feláraival növelt ár!
- Fogyás egy hónappal előtte és utána
- Zotrim gyógynövényes fogyás vélemények
Hogyan hat? Az ételek utáni erős sóvárgást alapvetően fogyás italporral alváshiány okozza, így ha követed a diétát, és minden éjszaka eleget alszol, akkor elkerül a kínzó éhségérzet.
Bár valójában nincsenek tiltott ételek, a diéta olyan egészséges ételeken alapul, amik fehérjében és rostban gazdagok. Az évek során izmot vesztünk, más fogyókúrák pedig pluszban felelősek a további izomvesztésért.
Minél több izomszövettel rendelkezünk, annál gyorsabb az anyagcserénk. Erre az egyszerű, jól működő tételre alapozza Apovian a diétáját. Valóban hatásos?
Dr. Chen L-karnitin zsírégető kapszula, krómmal és cinkkel
A többi diétával ellentétben nem kell sanyargatnod új zsírégető, így már az elején több sikerélmény ér, új zsírégető hosszú távon is motivált maradsz. Tényleg nem jár izomvesztéssel, így nem lassítja az anyagcserét.
A rendszertelen, nem elégséges alvás mellett nem működik rendesen az anyagcsere, így ha minden éjszaka odafigyelsz, hogy megfelelő körülmények között eleget aludj, akkor hamarosan felpörgeted a működését. Azonban rögtön az első éjszakára ígért 1 kg fogyás valójában vízvesztés.
Ez nem feltétlenül negatívum, mivel ez is egy fontos lépés a valódi súlycsökkentés felé.
Fotó: Profimedia — Red Dot.
