Két hónapos fogyás eredményei, Mennyit lehet fogyni egy hónap alatt? Mondjuk, mi az egészséges maximum - Fogyókúra | Femina

Két hónapos fogyás eredménye, Szabályok:

További ajánlott fórumok:

Mikor fogtál bele a Reg-Enor kúrába? Szabina: Pont Húsvétkor, mert Csaba azt mondta, hogy az ünnepi menü — sonka, tojás — kiválóan passzol a RegEnor étrend hez.

két hónapos fogyás eredményei termo zsírégető max kaina

Be is tartottam minden előírást egészen júliusig, amikor a gyümölcsszezon miatt két hónapos szünetet tartottam. Addig pontosan 14 kg-ot veszítettem a súlyomból. És szünet alatt nem volt jojó effektus?

hónap alatt lehet eredménye a mozgásnak?

Szabina: Nem, most nem! Ettem gyümölcsöt, néha fagyit és a két hónap alatt mindösszesen másfél kiló ingadozott rajtam, ami szeptember elején el is tűnt, ahogy ismét indult a Regenor kúra — igaz egy kis bűnözéssel, mert a kávémat édesítővel, de kávétejszínnel is iszom.

két hónapos fogyás eredményei alsó súlyos fogyás

Hát ez nem kis kihágás!!! Szabina: Nem, de ennek ellenére a súlyom az utóbbi két hónap alatt még 6 kg-ot csökkent. Nem vagyok édesszájú, de ha sütök a családnak, akkor eritrit-et használok cukor helyett.

Tapasztaltál-e mellékhatást a diéta alatt? Szabina: Szerencsére nem!

két hónapos fogyás eredményei kövér elveszíti otthoni tippeket

Nem volt semmi gond, de az is igaz, hogy én a napi liter vizet megittam, ami igen kedvezően hatott a tisztulásomra. Szabina: Párom örömmel, mert végre nem kellett külön alapanyagokat vásárolnom magamnak. Két hónapos fogyás eredményei kellett külön főznöm magamra, nagyjából azt ettem amit a család többi tagja.

két hónapos fogyás eredményei könnyű fogyókúrás tippek anyukáknak

Elhagytam azokat az ételeket, amik tilosak a fogyókúra alatt, a kenyeret meg ugye pirítottam. Anyósom eleinte szkeptikus volt, de látva az eredményeket ő is issza már a Reg-Enort, és eddig 6kg-ot le is dobott. Nincs mese, az eredmények magukért beszélnek, így a családom is jól fogadja.

Közérzeted milyen volt a Reg-Enor kúra során? Szabina: Bevallom az első hónapban kicsit csalódott és szomorkás voltam, mert nem akartak menni a kilók.

  1. A nyári, könnyű öltözékben sokkal jobban látszik minden hurka, melyet a téli kabát eltakar, de, ha csak májusban próbálsz változtatni, akkor már nem lesznek igazán látványosak az eredmények.
  2. Hogyan veszítem el a combom súlyát
  3. Elsősegély zsírégetés

De utána megváltozott minden! És most sokkal energikusabb vagyok, könnyebb a munka is.

MEGÁLLAPÍTÁS

A héten fog elfogyni az utolsó üveg Reg-Enor-om. Ismét tartok egy kis szünetet az ünnepek miatt. De a kenyeret továbbra is pirítani fogom, zsírral készül az ünnepi menü, tejtermékeket eddig sem igazán kedveltem, kivéve a kávémban. Nem vagyok édesszájú, nassolni is csak néhány tej- és glutén-mentes ropit ropogtattam el.

Ja és januártól újból indul a fogyókúra, mert a végső cél 60 kg, pont ennyi voltam, mikor 7 évvel ezelőtt megismertem a párom. Terveim szerint ezt laza két hónap alatt elérem! Vágj bele!

két hónapos fogyás eredményei fogyás a börtönben

Csak a ruhatárad veszítheted! Szabina: Férjem, családom támogat és örülnek az átváltozásomnak.

3 hónap alatt teljesen átalakult a testük: így fogyhatsz le te is nyárig - Fogyókúra | Femina

Ruhaméretem XL-esről M-esre csökkent, nadrágméretem 4 számmal lett kisebb, de már két hónapos fogyás eredményei is lötyög rajtam. Mit tanácsolsz Szabina azoknak, akik csak most ismerkednek a diétával?

Szabina: Azt, hogy vágjanak bele nyugodt szívvel! Veszíteni nem fognak semmit csak a felesleges kilókat és a régi ruhatárukat! Én már másodjára cserélem le…de nem utoljára!

Olvassa el is