Menta tea zsírégetés, 4. Gyömbértea
A borsmentát szinte mindenki ismer.
Mentolos, kellemes íze miatt rágókat, cukorkákat ízesítenek vele, filteres tea formájában is sokan fogyasztják örömmel. De nemcsak az ízlelőbimbóknak kedveskedik ez a gyógynövény, hanem a kutatók szerint úgy tűnik, hogy a fogyókúrának is használ.
A borsmentateát régóta alkalmazzák a népi gyógyászatban felfújódás ellen, a tapasztalat szerint ugyanis könnyíti az emésztés folyamatát. De a kutatások is igazolják, hogy jelentősen csökkenti az irritábilis bél szindróma tüneteit. Ezek után nem meglepő, hogy akár a fogyókúrában is segíthet.
Hogyan fogyaszt a borsmenta? A borsmentában nincsen kalória, és a kellemes íze miatt amúgy is jó kiegészítője lehet a szokásos reggeli teának, azonban egy kisebb körben végzett kutatás arra is rámutat, hogy még többet tud ez a gyógynövény.
Egy 13 résztvevővel végzett kísérletben az alanyok, akik adott időn át borsmentaolajos kapszulát szedtek, csökkent étvágyról számoltak be a borsmenta hatására.
Fotókon az 5 legerősebb zsírégető tea, ha felgyűlt a hasadon a háj
A kutatók szerint ennek a mentol ízéhez van köze, de sajnos bővebb vizsgálódások nem történtek ez idáig a témában. Emellett a borsmenta az energiaszintet és az alvásminőséget is javítja, ez a kettő pedig jelentősen hozzájárul ahhoz, hogy az embernek sikeres legyen a diétája.
A borsmenta izomlazító hatása miatt isteni innivaló lefekvés előtt, így ugyanis segít ellazulni, és ezáltal teszi kellemesebbé az alvást.
- Fogyás átalakító
- Fekete tea.
- Elveszíti a hasi zsír átalakulását
- A törlés kéréséig
- Súlycsökkentő sávköltség
- Borsmenta: a zsírbontás szakértője
- Fogyás becslő alkalmazás
- Súlyfosztó Tea Zsírégetés Harcosai Drinks, 10 things, Coffee bag A zöld tea és a zsírégetés Karcsú az életzsírégetők számára A zöld tea és a zsírégetés Menta tea előnyei és mellékhatásai Menta tea zsírvesztés.
Készíts friss borsmentateát! Mint menta tea zsírégetés gyógynövényes főzet, a borsmentatea is akkor a leghatékonyabb, ha friss borsmentából készítik.
Ehhez nincs másra szükséged, csak kétbögrényi vízre és egy marék friss mentalevélre. A vizet forrald fel, majd vedd le a tűzről, ezután dobd bele az összetépkedett borsmentaleveleket, és fedővel fedd le 5 percre.
Végül szűrd át a főzetet, és már ihatod is. Sztíviával, citromlével még finomabbá teheted.
