Hogyan lehet fogyni mint egy celeb. Időszakos böjt, avagy autofágia

Ebbe beletartozik az is, hogy 30 kilót fogynak, vagy éppen híznak, ha ezt kívánja meg a karakter. Az eredmény ugyan látványos, de súlyos lelki és testi problémákat okoz.

Jared Leto A manapság Jokerként bemutatkozó színész korábban a Chapter 27 című film kedvéért kilósra, majdnem felismerhetetlenre hízott, majd a másik végletet is elérte, amikor szinte csontvázként játszott a Mielőtt meghaltam című filmben. A hízást az úr asztalánál fogyás fagyievéssel, a fogyást pedig úgy érte el, hogy hét hétig szinte csak citromos vizet ivott cayenne-i borssal fűszerezve.

1. Hogyan lehet fogyni, mint egy celeb. „Szendviccsel a kézben” is lehet fogyni | HAON
2. 5 kajaszabály, ha egyszerűen szeretnél fogyni! | borossterez.hu
3. Ez a celeb diéta lehet a legegyszerűbb módja a fogyásnak!
4. Megosztom Valóban lehet fogyni a citromos víztől?
5. Garcia fogyás tenyér kikötő
6. Lehet fogyni az időszakos böjttel?

Normál súlyából közel 30 kilót adott le, hogy eljátssza A gépész inszomniával küzdő főszereplőjét. Az 54 kilós súlyt több hónapos alma-kávé kúrával érte el. Furcsa módon még ezzel sem volt elégedett a színész, de a film készítői már tiltakoztak a további fogyás ellen, féltek, hogy a színész belerokkan.

Hogyan fogynak a celebek a szerepekért

Még egy csavar a sztoriban, hogy ezt követően viszont a Batman-re kellett felkészülnie, vagyis egy csomó izmot kellett magára szednie. Erre mindössze hat hónapja volt.

Ez idő alatt 45 kilót szedett fel, és közben persze ki is gyúrta magát. A fogyás miatt súlyos egészségügyi probléma alakult ki Matt Damonnál: a szerveit akkora sokk érte, hogy hosszú gyógyszeres kezelésre volt szüksége.

Hogyan lehet fogyni, mint egy celeb,

Az sem volt kis munka, hogy istenné gyúrja magát, de a A tenger szívében című film miatt aztán minden izomtömegét el kellett veszítenie, sőt, szinte csontsoványra fogyott. Később azt nyilatkoztasoha többet nem vállalná be, annyira kimerítő volt testileg és lelkileg is.

Azért utólag a Golden Globe-díj miatt biztosan úgy gondolta, hogy megérte.